Я выбираю здоровье: в школе прошла информационно-просветительская акция «Я выбираю здоровье!»

Здоровье — самый ценный дар, а умение его беречь — важнейший навык для жизни. Именно под этим девизом в нашей школе прошла встреча учащихся с медицинской сестрой.

Медицинская сестра детской городской поликлиники Грушина Светлана Армаисовна, провела для ребят познавательный ликбез по основным вопросам здоровья. В формате живого и доверительного общения она затронула ключевые темы:

• Основы личной гигиены — почему это фундамент здоровья.
• Профилактика сезонных заболеваний (ОРВИ, гриппа) — как укрепить иммунитет и не заболеть.
• Важность правильного питания и режима дня для растущего организма.
• Вредные привычки и их последствия — информация к размышлению.
• Первая помощь при бытовых травмах — базовые знания, которые должен знать каждый.

Разговор получился не только информативным, но и очень практичным. Школьники узнали, как правильно мыть руки, чтобы защититься от микробов, почему нельзя пропускать завтрак и чем опасен для зрения и осанки длительный «зависание» в телефоне.

«Цель таких встреч — не напугать, а научить, — подчеркнула Светлана Армаисовна — Когда дети понимают, как устроен их организм и что ему вредит, они сами начинают делать более осознанный выбор в пользу здоровья».

Подобные мероприятия — важная часть воспитательной работы. Они помогают сформировать у подрастающего поколения ответственное отношение к своему благополучию.

Выбирать здоровье — это модно, умно и правильно!